SENAYANPOST – Greek yogurt adalah salah satu hidangan kaya probiotik yang menyehatkan tubuh, khususnya pencernaan.
Greek yogurt rupanya bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan dan cara yang mudah.
Intip resep greek yogurt di bawah ini yuk!
Baca Juga: Resep Snack MPASI, Selingan Kaya Protein dan Lemak
Bahan:
1 liter susu segar (bisa susu sapi full cream atau low fat, jangan UHT untuk hasil terbaik)
2 sdm yogurt plain (sebagai starter, pastikan ada live culture/probiotik)
Cara Membuat:
1. Panaskan susu
Masukkan susu ke dalam panci, panaskan hingga hampir mendidih (sekitar 80–90°C) sambil diaduk agar tidak gosong.
Matikan api, lalu biarkan agak dingin hingga hangat (sekitar 40–45°C, hangat kuku).
2. Campur dengan starter
Ambil sedikit susu hangat, campur dengan 2 sdm yogurt plain, aduk rata.
Tuang kembali campuran ini ke dalam susu, aduk pelan.
Artikel Terkait
Resep Gulai Kambing, Masaknya Gampang, Rasanya Enak
Resep Bumbu Kacang untuk Sate, Cocok Buat Sajian Idul Adha
Resep Sayur Asem Daging, Olahan Daging Kurban yang Segar Tanpa Santan
Resep Susu Kedelai, Cara Bikin Sendiri di Rumah, Lebih Sehat!
Resep Susu Almond Homemade, Sehat dan Segar