Bolehkah Buka Puasa Minum Jamu? Inilah Jenis yang Direkomendasikan

Tips Aman Minum Jamu saat Buka Puasa:

Baca Juga: Smoothie Protein, Menu Sahur Bikin Kenyang, Cocok Buat yang Susah Bangun Dini Hari

1. Minum Air Putih Terlebih Dahulu: Minumlah air putih dulu untuk menetralkan lambung sebelum minum jamu.

2. Porsi Secukupnya: Jangan minum jamu dalam jumlah berlebihan. Cukup satu gelas kecil.

3. Perhatikan Kondisi Tubuh: Jika memiliki masalah lambung seperti maag, sebaiknya hindari jamu yang bersifat asam atau panas.

***