Resep Sahur dan Buka Puasa, Telur Orak-arik Sayur yang Sehat dan Simpel

SENAYANPOST - Menu sahur dan buka puasa tidak boleh sembarangan loh!

Untuk bisa menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, perlu diseimbangkan dengan asupan yang bergizi.

Kamu perlu menyantap makanan tinggi protein, serat dan memerlukan karbohidrat.

Baca Juga: Niat Puasa Ramadan dalam Bahasa Arab, 3 Hal yang Wajib Diperhatikan

Salah satu menu yang bisa dijadikan menu sahur dan buka puasa adalah telur orak-arik sayur.

Bagaimana bahan-bahan dan cara membuatnya?

Bahan:

Baca Juga: Niat Salat Tarawih di Bulan Ramadan, Catat dan Hafalkan yuk!

Telur

Bayam

Tomat

Baca Juga: Resep Jamu Kunyit Asam, Bikin Sendiri di Rumah Lebih Sehat

Cara membuat:

Kocok telur dan masak dengan sedikit minyak atau mentega.