Jamu Pereda Nyeri Haid, Rasa Lebih Enak dengan Campuran Bahan Satu Ini, Coba yuk!

SENAYANPOST – Nyeri haid kerap diredakan dengan mengonsumsi jamu.

Salah satu bahan jamu yang sering dikonsumsi adalah kunyit.

Ada resep baru untuk kamu yang kurang suka kunyit nih!

Baca Juga: Resep Minuman Pereda Nyeri Haid, Bisa Bikin di Rumah dan Gampang!

Ikuti resepnya yuk!

Bahan-bahan:

1 sendok teh kunyit bubuk atau 1 inci kunyit segar, diparut

1 gelas air panas

Sejumput lada hitam (untuk membantu penyerapan kunyit)

Madu dan lemon secukupnya (opsional)

Baca Juga: Smoothie Pereda Nyeri Haid, Manis dan Segar Bikin Bugar!

Cara Membuat:

Rebus kunyit dengan air selama 10 menit jika menggunakan kunyit segar, atau seduh bubuk kunyit dengan air panas.

Tambahkan lada hitam, madu, dan lemon jika diinginkan.

Minum selagi hangat.