gaya-hidup

Resep Oatmeal Pisang dan Kurma, Sajian Sahur Sehat dan Kenyang Lebih Lama

Kamis, 13 Maret 2025 | 03:05 WIB
Oatmeal. (Foto: https://www.freepik.com/free-photo/oatmeal-with-raisins-bowl-table_3707661.htm#fromView=search)

SENAYANPOST – Resep oatmeal pisang dan kurma menjadi menu sehat untuk sahur.

Selain sehat, kandungan serat dalam menu tersebut bisa membuat kenyang lebih lama.

Berikut resepnya!

resepBaca Juga: Resep Es Cokelat untuk Buka Puasa Ramadan, Manis dan Segar!

Bahan:

5 sdm oatmeal instan

250 ml susu almond/susu sapi rendah lemak

Baca Juga: Resep Wedang Ronde, Sajian Hangat untuk Buka Puasa Ramadan

3 butir kurma, potong kecil

½ buah pisang, iris

1 sdt madu (opsional)

Baca Juga: Resep Bubur Kacang Ijo, Untuk Takjil Buka Puasa yang Bergizi dan Mengenyangkan

Cara Membuat:

1. Rebus oatmeal dengan susu hingga mengental.

Halaman:

Tags

Terkini

Resep Asem-asem Balungan, Segar Kaya Protein

Sabtu, 27 Juni 2026 | 10:10 WIB