4. Efek Jantung Berdebar dan Insomnia
Baca Juga: Niat Puasa Ramadan dalam Bahasa Arab, 3 Hal yang Wajib Diperhatikan
Kafein merangsang sistem saraf pusat yang dapat meningkatkan detak jantung dan menyebabkan sulit tidur.
Ini bisa mengganggu waktu istirahat setelah tarawih.
***