Infotainment

Lagi, J.Lo Pamer Body Kencang-Seksi di Instagram

JAKARTA, SENAYANPOST.com – Selain dikenal sebagai penyanyi, Jennifer Lopez juga sosok pegiat olahraga yang “komit” serta pelaku hidup sehat yang inspiratif.

Pelantun tembang “Get Right” ini boleh saja tak bisa membendung bertambahnya usia. Namun, di usia yang sudah menginjak 50 tahun, penampilan fisiknya berkata lain.

Hal ini juga terlihat dari unggahan terbarunya di akun Instagram @jlo.

Dia memang sudah berkali-kali memamerkan capaiannya membuat tubuh yang “shape” di akun tersebut.

Nah, kali ini dalam foto terbaru J.Lo -demikian dia dikenal, terlihat berdiri menghadap cermin, sambil memegang kamera dan melakukan selfie.

Dalam balutan bikini two-piece berwarna putih, kekencangan tubuh perempuan ini terlihat jelas, termasuk otot-otot paha dan perut yang rata.

Rambut panjangnya di-‘cepol’ tinggi, membuat bahu dan lengan atasnya yang kencang terlihat jelas.

Unggahan seksi J.Lo ini langsung dibanjiri komentar, termasuk komentar dari sejumlah figur publik.

Banyak dari mereka yang mengutarakan kekagumannya hanya dengan emoji, namun beberapa lainnya menyertakan kata-kata.

“Kesempurnaan!” tulis desainer Charbel Zoe dengan akunnya @charbelzoecouture.

“Pas sekali saat aku baru saja mau melewatkan olahraga hari ini,” tulis akun @iamclarissahellen_.

“Maaf untuk gadis-gadis usia 15 tahun, @jlo kamu semakin lebih dan lebih sempurna setiap harinya. Aku menyukaimu!” tulis akun @jmontenegrooo90.

No pain, no gain. Ungkapan ini rasanya tepat dialamatkan untuk sosok J.Lo.

Pasalnya, tubuh kencangnya diraih lewat perjuangan keras dengan rutin berolahraga.

Seperti dirangkum oleh Women’s Health pada laporan edisi 27 Januari 2020, setidaknya ada 20 rutinitas olahraga yang dilakoni pemeran Ramona di film Hustlers ini.

Demi membentuk otot perut -misalnya, J.Lo melakukan 50 repetisi hanging ab raises, 50 rope crunches, dan 50 incline sit ups dengan beban 18 kilogram.

Dalam sekali latihan, J.Lo mengulanginya sampai tiga putaran dengan modifikasi repetisi yang lebih rendah. J.Lo juga melakukan latihan kekuatan dengan beban-beban berat.

Dalam sebuah video di Instagram, penyanyi dengan 114 juta pengikut ini pernah menunjukkan aksi leg press dengan beban 136 kilogram.

Masih banyak deretan rutinitas olahraga lainnya yang dilakukan J.Lo.

Meski terdengar padat dan melelahkan, namun tunangan Alex Rodriguez ini sangat jarang melewatkan sesi latihan.

Baginya, konsistensi adalah kunci jika ingin menjaga kekuatan dan ketahanan tubuh. (MU)

KOMENTAR
Tag
Show More
Back to top button
Close
Close